Recent Posts by Muris Ibric

7 namirnica koje će vas najbolje ugrijati u ove hladne dane

7 namirnica koje će vas najbolje ugrijati u ove hladne dane Tijekom hladnih dana najpametnije je birati zdrave namirnice bogate vitaminima i mineralima. Ljudski organizam drugačije reagira u hladnim danima pa je onda i prehranu potrebno prilagoditi okolnostima kada temperatura padne. Najbolje je jesti namirnice bogate vitaminima i mineralima jer osim što griju organizam, istodobno…
Opširnije

CELER: Ako ste nervozni ili želite skinuti koju kilu, gricnite ovu biljku!

CELER: Ako ste nervozni ili želite skinuti koju kilu, gricnite ovu biljku! Ukoliko ste neraspoloženi i osjećate se napeto, priroda ima sjajan način da se opustite… “Čarobni” preparat je – celer! Tajna celera se krije u obilju magnezija, kalija i kalcija, koji zajedno utječu na ublažavanje napetosti. Osim toga, celer je niskokalorična biljka koja sadrži…
Opširnije

Korištenje antibiotika duže od 15 dana može drastično povećati rizik od raka crijeva

Korištenje antibiotika duže od 15 dana može drastično povećati rizik od raka crijeva. Ako uzimate antibiotike 15 dana ili duže možete povećati rizik od dobijanja raka crijeva čak 73 posto, pokazala je studija objavljena u uglednom gastroenterološkom časopisu “Gut”. Naučnici su otkrili da dugoročno korištenje antibiotika povećava rizik od dobijanja polipa, malih izraslina na crijevima…
Opširnije

Kurkuma (Turmeric Root) – izuzetna biljka!

Kurkuma (Turmeric Root) – izuzetna biljka! Kurkuma kao začin Kurkuma je podrijetlom iz Indonezije i južne Indije, gdje se bere preko 5.000 godina. Tradicionalno je bila poznata kao ''indijski šafran'' zbog svoje sličnosti po boji tom cijenjenom začinu. Kurkuma se kroz povijest koristila kao začin, sredstvo za iscjeljivanje i tekstilna boja. Paprena, topla i gorko-slatka, s blagim…
Opširnije

Protiv infekcija racionalno

Protiv infekcija racionalno Uz to što je potrebno usvajati zdrave životne navike i tako očuvati zdravlje, svakoj infekciji valja pristupiti itekako racionalno. Gotovo 50 posto žena i muškaraca vodi bitku s infekcijama, uzrokovanima bakterijama, virusima i gljivicama. Poznato je da najčešće napadaju respiratorne organe, jer upravo je ta infekcija razlog 20 do 30 posto svih…
Opširnije

Hrana za kožu, kosu i nokte

Hrana za kožu, kosu i nokte Macerat bosiljka, koprive i miloduha u stopostotnom hladnom prešanom ulju jezgre marelice i oraha opskrbljuju nas višestruko nezasićenim masnim kiselinama, omega 3-6-9, elegičnom i folnom kiselinom, jodom i vitaminom E Mnoge bolesti mogu poče ti sa svrbežom vlasišta tako da pozadina svrbeža vlasišta može imati dermatološki, sistemski, neurološki i…
Opširnije

Recent Comments by Muris Ibric

No comments by Muris Ibric yet.