Nedjelja, August 19, 2018

Zdrav obrok

špinat zatvor stolica

Prirodni lijek za zatvor i tvrdu stolicu

Ko se jednom susreo sa mukama opstipacije zna da ovaj problem uopšte nije naivan. Bilo da je u pitanju akutni, ili hronični zatvor stolice, tegobe...
smoothie s borovnicama jutro doručak

Zobeni smoothie s borovnicama

Mnogi su ujutro prelijeni za bilo kakvo kuhanje ili pripremanje hrane, pa je smoothie uvijek dobra ideja. Smoothie koji slijedi je poput cjelovitog obrok,...
grožđice

Grožđice za energiju i bolju probavu

Grožđice su najpopularniji član kategorije suhog voća. One se koriste naširoko u kuhinjama diljem svijeta (posebno u desertima), a također su omiljeni snack među sportašima. Grožđice...
datulje hurme

10 razloga zašto biste trebali jesti datulje / hurme svaki dan

Datulje ili Hurme imaju širok spektar zdravstvenih dobrobiti zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. Datulje su posebno značajne vegetarijancima budući da sadrže neke stvari koje su posebno...
pica pizza

Ova pica je BEZ BRAŠNA i sadrži samo 300 kalorija – ješćete je bez...

Pica je najveći neprijatelj vitkoj liniji i slobodno se može uvrstiti u red ljudskih poroka. Taman kad ste krenuli na dijetu, desi vam se...
kolač od orgača

Kolač od rogača i jabuka – recept za pripremu

Rogač je namirnica koju mnogi poznaju ili su se barem jednom susreli s ovim neuglednim, ali veoma vrijednim mahunama. Osim što je bogat nutrijentima i uvijek je poželjan...