Nedjelja, August 19, 2018

Zdrav obrok

gluten doručak

Bombastični gluten-free doručak

Heljda je žitarica bogata vlaknima, a budući da ne sadrži gluten, pogodna je za osobe koje ga ne toleriraju. Od aminokiselina sadrži čak njih...
zdravog obroka

Po preporuci nutricionista: Do zdravog obroka za samo 5 minuta!

Po preporuci nutricionista: Do zdravog obroka za samo 5 minuta! Užurbani način života rezultat je nedostatka vremena. S posla se vraćamo u potpunosti iscrpljeni, pa...
korejske mini palačinke

Mini palačinke s povrćem za laganu večeru

Korejske mini palačinke zvane i Pajeon (pa – mladi luk, jeon – sva korejska hrana koja je u obliku palačinki) su idealne za zdravi...

Supa s moringa prahom – vrijeme je za jačanje imuniteta obrokom na kašiku

Supe su poznati kao iznimno zdravi obroci na kašiku. Najčešće su odlična topla okrijepa u hladne dane ili lagana večera puna nutritivnog bogatstva. Ova supa...
namirnice doručka doručak

Šta je najzdravije doručkovati?

Najveći problem je odlazak na posao, školu ili druge obaveze bez doručka, jer to znači da krećete u dan na prazan želudac. Kada krenete...