Nedjelja, Maj 19, 2019

Zdrav obrok

kiflice integralne

Integralne kiflice

Recept za integralne kiflice Ako ne znate šta biste za ručak, donosimo Vam jedan jednostavan recept za integralne kifle, sa zdravim sastojcima. Sastojci:  -500ml mlijeka -250g integralnog brasna -250g...
banana

Pića od banane koja čine čuda vašoj liniji

Po nekon nepisanom pravilu, oni koji žele da smršaju i izgube nekoliko kilograma se trude da izbjegavaju banane u svakom obliku, bez prethodnih saznanja...
desert kolač bundeve

Kolač krostata od bundeve i čokolade – italijanski zdravi desert

Kolač krostata od bundeve i čokolade - zdravi i ukusni desert za sve Krostata, tradicionalno talijansko jelo, je poznata kao okrugli desert s nadjevom, u...
desert zdravi kolačići

Zdravi desert od samo dva sastojka

Brzi, zdravi i ukusni kolačići, desert od samo 2 sastojka Priprema: 3 šolje ovsenih pahuljica (mogu i neke druge) 2 banane 1) Izgniječiti banane viljuškom 2) Bananama dodati ovsene...
proteinima bogata hrana

Hrana bogata visoko kvalitetnim proteinima

Hrana bogata visoko kvalitetnim proteinima Iako postoji na hiljade namrinica koje možete odabrati za obrok, svega nekoliko njih je bogato kvalitetnim proteinima i sa relativnom...
zdrav dorucak namirnice

Zdrav i ukusan doručak gotov za samo 5 minuta

Zdrav i ukusan doručak gotov za samo 5 minuta Iskoristite namirnice koje većinom imate kod kuće te osmislite zdrave obroke za samo 5 minuta pripreme,...