Nedjelja, Mart 24, 2019

Zdrav obrok

Pljeskavice od graška – vegetarijanski obrok za sve

Pljeskavice od graška – vegetarijanski obrok za sve Pljeskavice od povrća prava su poslastica u bezmesnoj prehrani, pa često tražimo nove varijante.  U moru vegetarijanskih...
hljeb brašno debljanje

Hljeb bez brašna kojeg možete jesti bez straha od debljanja

Hljeb bez brašna kojeg možete jesti bez straha od debljanja Hljeb je mnogima omiljena namirnica koju kombiniraju uz razna jela. No ovaj ukusni zalogajčić usko...
gluten doručak

Bombastični gluten-free doručak

Heljda je žitarica bogata vlaknima, a budući da ne sadrži gluten, pogodna je za osobe koje ga ne toleriraju. Od aminokiselina sadrži čak njih...
zdravog obroka

Po preporuci nutricionista: Do zdravog obroka za samo 5 minuta!

Po preporuci nutricionista: Do zdravog obroka za samo 5 minuta! Užurbani način života rezultat je nedostatka vremena. S posla se vraćamo u potpunosti iscrpljeni, pa...
korejske mini palačinke

Mini palačinke s povrćem za laganu večeru

Korejske mini palačinke zvane i Pajeon (pa – mladi luk, jeon – sva korejska hrana koja je u obliku palačinki) su idealne za zdravi...

Supa s moringa prahom – vrijeme je za jačanje imuniteta obrokom na kašiku

Supe su poznati kao iznimno zdravi obroci na kašiku. Najčešće su odlična topla okrijepa u hladne dane ili lagana večera puna nutritivnog bogatstva. Ova supa...