Utorak, Februar 19, 2019

Savjeti za Zdravlje

zdravlje stomaka

Navike koje ugrožavaju zdravlje vašeg stomaka

Mogu li vaše svakodnevne navike nesvjesno ugrožavati zdravlje vašeg stomaka? Od jutarnje kafe do besmislenog grickanja, danas ćemo zaviriti u neke od najčešćih navika...
ambalaža za vodu

Šta je potrebno da OBAVEZNO provjerite kada kupujete vodu u plastičnim flašama.

Šta znate o tome kako je pravilno kupovati flaširanu vodu? Najvjerovatnije ste čuli za savjet da samo obratite pažnju na dno flaše, da ono...

Preduhitrite sezonske bolesti i ojačajte imunitet uz ovih 5 namirnica

Decembar je već na zalasku, a osim praznika, stiže nam i vrijeme kada počinju sezonske bolesti. Najbolje i najefikasnije rješenje za sezonske bolesti je...
isprekidani post

ISPREKIDANI POST: Kako utiče na masno tkivo i dužinu života

Isprekidani ili povremeni post ne pripada još jednoj kategoriji modernih dijeta, već se opisuje kao stil života i način prehrane. Temelji ovakve prehrane sežu...

Hrana koja potiče proizvodnju kolagena

Mnoge ‘anti-aging’ kreme u sebi sadrže kolagen, ali to nije mjerljivo s količinom kolagena u hrani. Prve bore i smanjivanje tonusa kože počinje već nakon...

Novo istraživanje: Kvalitetan san važniji je za osjećaj sreće, nego naglo povećanje ličnog dohotka

Novo istraživanje britanskog Nacionalnog centra za društvena istraživanja pokazalo je da je kvalitetan noćni san važniji za osjećaj sreće nego naglo povećanje ličnog dohotka...