Nedjelja, Maj 19, 2019

Savjeti za Zdravlje

kožu zdravlje

Najbolja i najgora hrana za kožu

Na koži se sve vidi! Hrana je neophodna, u to nema sumnje. Međutim, šta ako neke namirnice narušavaju vašu figuru, kožu i zdravlje? Također trebate...

Dobre i loše masti- naučite ih raspoznavati

Da biste bili vitki, zdravi i poletni ne trebate se odricati hrane. Dovoljno je znati koja vam hrana koristi, a koja šteti. Šta su masti-...

Kokosovo ulje za zdravlje, ljepotu kože i kose

Kokosovo ulje jedna je od rijetkih namirnica koja se može klasificirati kao „super hrana“. Njegova jedinstena kombinacija masnih kiselina može imati duboke pozitivne učinke...
ciste na bubrezima

Ciste na bubrezima – uzroci, simptomi i liječenje

Ciste na bubrezima su okrugle vrećice ispunjene tekućinom koje se iz nepoznatog razloga razvijaju u bubregu. One mogu biti povezane s ozbiljnim poremećajima koji...
sjedenje

Cjelodnevno sjedenje – načini kako umanjiti negativni učinak produženog sjedenja

Jeste li znači da više od polovice budnog vremena provedemo sjedeći! Sjedenje je danas postalo nezaobilazni dio svakodnevnog života. Dugotrajno sjedenje ima negativan učinak na...

Nervoza želuca – 10 namirnica koje smiruju nervozu želuca na prirodan način

Nervoza želuca – 10 namirnica koje smiruju nervozu želuca na prirodan način Jeste li ikada primijetili kako vaš želudac reagira na vaše emocije i promjene...